W Polsce domy ogrzewamy średnio 7 miesięcy w roku i przeznaczamy na to nawet 70-80% naszych całych kosztów eksploatacyjnych. Na koszty te wpływ mają takie czynniki, jak położenie geograficznego Polski, położenie naszego budynku (ten, który stoi na pustym terenie lub na wzniesieniu, potrzebuje więcej energii do ogrzania niż budynek stojący w środku miasta), ale też duże straty ciepła, przestarzałe systemy grzewcze oraz wciąż rosnące ceny paliw. Sezon grzewczy właśnie się rozpoczął. Wraz z nim, w obliczu zapowiedzi kolejnych podwyżek cen gazu pojawił się dylemat: jak utrzymać ciepło w domu, by jednocześnie nie wydać majątku na rachunki?
29 października 2021
Stereotypowo cukrzyca kojarzy się z problemami z metabolizmem cukru i walką z nadwagą. Warto jednak zwrócić uwagę na nieoczywiste konsekwencje nieleczonej albo nieprawidłowo lekceważonej cukrzycy, która dziś okazuje się być chorobą cywilizacyjną.
Kształtowanie tolerancji w dzisiejszym świecie jest zagadnieniem niezwykle ważnym, szczególnie w kontekście dzieci, dla których świat stoi otworem, a granice praktycznie nie istnieją. Przemiany społeczno-kulturowe, jakie dokonały się na przestani ostatnich lat propagują dziś ideę globalizacji, otwartej wspólnoty oraz akceptacji społeczeństwa na inność. Tolerancja jest dziś niezwykle pożądaną cechą, a dzieci powinny być jej uczone już od najmłodszych lat. Jak więc kształtować tolerancję u dzieci?
26 października 2021
Rudo-złote liście, krótsze dni i niższe temperatury to jedne z oznak tego, że lato już minęło i wróci dopiero za niecały rok. Nie oznacza to jednak, że trzeba rezygnować z aktywności!
25 października 2021
Jesień może być najlepszym czasem na podróże, zwłaszcza w Polsce. Spotkamy mniej turystów, a pogoda wciąż może być piękna, szczególnie kiedy na spacerze możesz podziwiać różnorodne kolory liści na drzewach, oglądać krople rosy rozwieszone na pajęczynach czy po prostu oddychać rześkim, zimnym powietrzem.
Badania mówią, że pracę zmieniamy średnio 7 razy w życiu, a w tym samym miejscu pracy nie pozostajemy dłużej niż 5 lat. Każdemu z nas zależy bowiem na znalezieniu i posiadaniu dobrej pracy oraz na rozwoju swoich kompetencji. Satysfakcja z wykonywanej pracy jest dziś w cenie. Chroni nas przed wypaleniem zawodowym oraz daje poczucie radości i sensu wykonywanych obowiązków. Dzisiaj też, częściej niż dotychczas podejmujemy świadome decyzje o przebranżowieniu. Dlaczego?
Wyrzucanie śmieci do kosza to dobry nawyk. To tam proces zarządzanie odpadami ma właśnie swój początek. Chociaż część z nas uważa, że segregacja zaczyna się, gdy odpady dotrą do kosza furgonetki lub wysypiska śmieci, to naprawdę segregacja zaczyna się w naszym domu.