1 września 2025
Pokolenie X, czyli dzisiejsi 46–59-latkowie, cicho, skutecznie i bez większego rozgłosu zarządza naszym światem. Czas spojrzeć na nich z nowej perspektywy – nie przez pryzmat stereotypów, ale realnego wpływu, jaki mają na naszą gospodarkę, społeczeństwo i kulturę.
25 sierpnia 2025
Bezpieczeństwo na drodze polega nie tylko na przestrzeganiu przepisów drogowych. Ważna jest również odpowiednia postawa za kierownicą, umiejętność zarządzania stresem i zmęczeniem oraz świadomość własnych ograniczeń i możliwości.
18 sierpnia 2025
W gorące, letnie dni warto zadbać o odpowiednią dietę i nawodnienie. Chociaż często podczas upałów zmniejsza się nasz apetyt, nie rezygnujmy z posiłków. Jedzmy natomiast produkty, które pozytywnie wpłyną na nasze samopoczucie i dostarczą organizmowi potrzebnych składników.
11 sierpnia 2025
Czy bycie leworęcznym jest wadą czy unikatową supermocą? Dawniej osoby leworęczne były stygmatyzowane i „przestawiane” na drugą rękę. Dzisiaj natomiast podkreśla się ich wyjątkowe zdolności i przewagę, jaką mają nad praworęcznymi.
4 sierpnia 2025
W ostatnim czasie dużo mówi się o Generacji Z – młodych ludziach urodzonych po 1995 roku, którzy dorastali w świecie zdominowanym przez technologię, media społecznościowe i globalne wyzwania. Jednak coraz wyraźniej widać, że nie można traktować ich jako jednolitej grupy.
28 lipca 2025
W ostatnich latach obserwujemy wyraźny zwrot konsumentów ku produktom lokalnym, unikatowym i wykonanym ręcznie. Coraz więcej osób świadomie rezygnuje z masowo produkowanych przedmiotów, wybierając zamiast nich rękodzieło i wspierając lokalnych artystów oraz rzemieślników. Skąd bierze się ta zmiana i co napędza ten trend?
21 lipca 2025
Każdego dnia może dojść do sytuacji, gdy ktoś w domu, pracy czy na ulicy będzie potrzebować naszej natychmiastowej pomocy. Przez letnie upały dodatkowo wzrasta prawdopodobieństwo złego samopoczucia i zasłabnięć. Szczególnie w tym czasie warto odświeżyć swoją wiedzę o udzielaniu pierwszej pomocy.
14 lipca 2025
Wystarczy chwila w mediach społecznościowych, by natknąć się na stereotypowe opinie starszego pokolenia o młodych: „leniwi”, „roszczeniowi”, „egoiści” czy „rozrzutni”. Takie komentarze towarzyszą ludzkości od wieków. Już ponad 2000 lat temu starsi narzekali na młodych, więc nic się nie zmieniło. A może jednak?
7 lipca 2025
Zdrowe odżywianie jest jednym z trzech filarów zdrowia. To narzędzie lecznicze, które oddziałuje na nasz zawiły system naczyń połączonych ciało-umysł, a także wywiera wpływ na super-organizm, który tworzymy razem z zamieszkującymi na nas i wewnątrz nas mikroorganizmami.
1 lipca 2025
W dobie coraz większych wyzwań zdrowotnych, długich kolejek do lekarzy i dużych kosztów leczenia, pracownicy bardziej niż kiedykolwiek oczekują od pracodawców wsparcia w obszarze zdrowia.