Oswoić lęk / Приборкати страх

• Na wszelki wielki

Wraz z początkiem wakacji spragnieni ruchu na świeżym powietrzu ruszamy odważnie po przygody. Szczególnie przed wyprawą warto zaopatrzyć się w polisę, która stworzy nam bezpieczną przestrzeń w razie nieprzewidzianych zdarzeń albo sportowych przygód.

• Bezpieczny dom podczas Twojego urlopu

Zasługujemy na wakacje! Oderwanie się od codziennego życia ma kluczowe znaczenie dla naszego dobrego samopoczucia, relacji i utrzymania życiowego balansu.

• Dzień Ojca – jak pielęgnować więzi z tatą / День батька – як дбати про хороші взаємовідносини з татом

23 czerwca obchodzimy Dzień Ojca i często stajemy przed dylematem: jak celebrować ten szczególny dzień?

• Cztery powody medyczne, dla których warto się przytulać/Чотири медичні причини чому варто обійматися

O dobroczynnym wpływie dotyku na nasze zdrowie popełniono wiele naukowych dzieł. Poznajcie kilka prozdrowotnych powodów, dla których przytulanie może działać cuda.

• Ochrona w związkach nieformalnych/Захист у неформальних зв’язках

Kiedy zaczynamy budować wspólne życie, tu i teraz, nieczęsto skupiamy się na dalekiej przyszłości, unikając trudnych rozmów o tym co nieprzewidzialne. Jednak życie może być pełne niespodzianek, nie zawsze tych przyjemnych. Jak się na nie przygotować w relacji partnerskiej?

• „Liczy się to, co wnosisz, a nie to, czego nie masz”/«Важливо те, що ви вносите, а не те, чого у вас немає»

O komunikacji z osobami z niepełnosprawnością i wychodzeniu z głowy rozmawiamy z Krzysztofem Myślickim, fizjoterapeutą.

• Czy wiedza może być klątwą?/Чи знання може бути прокляттям?

„Wykłady zaczynają się w miejscu, które jest logiczne dla nauczyciela, ale wcale nie dla uczniów.” Tak Sebastian Martin opisuje klątwę wiedzy w swoim artykule dla The StartUp Magazine i nie jest to całkowicie obca scena dla każdego, kto był słuchaczem jednego z takich wykładów. Klątwa wiedzy jest niczym innym jak błędnym założeniem, że inni wiedzą tyle samo co ja.

• Empatia – jak otaczać innych mądrą troską/Емпатія – як оточити інших мудрою турботою

Po co nam empatia, jak racjonalnie obdarzać innych uważnością i troską i jak nie stracić równowagi w dzieleniu się sobą.