25 marca 2022
Wielu z nas przyjmuje pod swój dach uchodźców. Inni chcieliby bardzo, ale w ich głowach rodzi się wiele pytań i wątpliwości. Jak dobrze przygotować się do tego, by nasz dom był domem dla osób w potrzebie?
22 marca 2022
Ostatnie wydarzenia mocno nas dotykają emocjonalnie. Wielu z nas niesie pomoc i mocno angażuje się w działalność charytatywną. Warto jednak pamiętać o dbałości o swój dobrostan – szczególnie w tak trudnym dla wszystkich czasie.
21 marca 2022
Wyobraź sobie, jak słońce świeci na Twoją twarz, zalewając Cię ciepłem i życiem. Czujesz się dobrze? Słońce budzi zmysły i tchnie życie w naszego ducha. Wiosenne słońce po długiej zimie jest czymś upragnionym i wyczekanym, zwłaszcza tutaj w Polsce, gdzie średnie nasłonecznienie wynosi 1600 godzin rocznie, czyli tylko 66 dni słonecznych w roku.
7 marca 2022
Pierwsze oznaki szansy na zakończenie pandemii dały nam chwilową nadzieję na powrót do względnej normalności. Informacje o konflikcie zbrojnym szybko tę nadzieję stłumiły. Jak sobie radzić z narastającym poczuciem niepewności i lęku, który utrudnia nam codzienne funkcjonowanie?
Fake newsy, czyli zmyślone wiadomości, stają się utrapieniem nowych mediów. Szerzą panikę i dezinformację, a mają realny wpływ na społeczne zachowania. Jak sobie z nimi radzić i jak się przed nimi bronić?
4 marca 2022
„Jak mam to wyjaśnić moim dzieciom?”
Coraz więcej różnych informacji o wojnie w Ukrainie dociera do dzieci, które w zupełnie inny sposób przetwarzają te wiadomości. Jak wesprzeć naszych najmłodszych i jak uchronić ich przed lękiem i utratą poczucia bezpieczeństwa?
28 lutego 2022
Obywatele Ukrainy szukający azylu w Polsce potrzebują naszej pomocy. Każdy z nas może okazać wsparcie, warto jednak, by pomoc była dobrze zarządzana i zorganizowana, co pozwoli uniknąć chaosu i zagubienia wśród przybywających do nas obywateli Ukrainy. Poniżej przedstawiamy listę zweryfikowanych miejsc, w których można zaangażować się na na rzecz uchodźców z Ukrainy.