5 maja 2025
W dzisiejszym, dynamicznym świecie trudno nam utrzymać koncentrację. Powiadomienia, media społecznościowe i natłok informacji mogą skutecznie odciągać nas od postawionych celów. Często mamy wrażenie, że nasze mózgi działają w trybie ciągłego przełączania się między zadaniami, co wydłuża czas ich realizacji, a nas męczy i stresuje. Jak zatem możemy odzyskać kontrolę nad naszą uwagą i poprawić zdolność koncentracji?
20 października 2020
W ostatnim czasie, bardziej niż kiedykolwiek wcześniej, zmagamy się z niepewnością. Dotyczy ona nie tylko kwestii zdrowia, ale też naszej przyszłości i bezpieczeństwa. Również finansowego.
16 października 2020
Wybuch pandemii COVID-19 i wprowadzenie wielu rządowych obostrzeń znacząco wpłynęło na polski rynek pracy. Przyzwyczajeni do względnej stabilności pracownicy, nagle musieli zmierzyć się z nową rzeczywistością oraz nowymi wyzwaniami.
25 września 2020
Telefon, komputer, telewizor, konsola, drukarka, tablet, lampka na biurku… Sprzętów, które wymagają prądu i ładowania mamy aż nadto. Jednak im więcej elektroniki posiadamy, tym zaczyna nas otaczać większa ilość poplątanych kabli. Na szczęście są sposoby, by poradzić sobie z problemem kłopotliwych przewodów zalegających za szafką oraz biurkiem. Zastosowanie kilku podstawowych technik zarządzania elektroniką może pomóc Ci zmniejszyć bałagan i zapewnić bezpieczeństwo.
24 września 2020
W ostatnich latach pojawia się bardzo dużo koncepcji związanych z bardziej ekologicznym życiem, w tym pojęcie: ślad węglowy ang. carbon footprint (CF). Choć termin ten jest powszechnie stosowany, to trudno go jednoznacznie zdefiniować. W skrócie określenie to odnosi się do całkowitej sumy emisji gazów cieplarnianych (m.in. CO₂, metan, podtlenek azotu) wywołanych bezpośrednio lub pośrednio przez daną osobę, organizację, wydarzenie lub produkt… a najprościej mówiąc jest to rodzaj śladu ekologicznego, który po nas zostaje. Tymczasem styczniowy Raport Izby Gospodarki Elektronicznej podaje, że aż 80% badanych nie zna pojęcia śladu węglowego, a tylko 16% internautów zdarzyło się skorzystać z możliwości obliczenia emitowanego przez siebie CO₂.
17 września 2020
Najnowsza wiedza i technologia dają nam nowe możliwości i podpowiadają rozwiązania, o jakich nam się wcześniej nie śniło. Jednak korzysta z nich tylko niewielka część społeczeństwa — ludzie kreatywni i nastawieni na rozwój. Tylko oni wciąż na nowo adaptują się, uczą i zdobywają zawodowe oraz życiowe szczyty. A co z pozostałymi?
Odpowiedź tkwi w sposobie myślenia. Oto kilka lekcji ze spotkań z Brianem Tracy podczas Brian Tracy Leadership&Business Academy, której Unum Życie TUiR S.A. jest partnerem.
16 września 2020
Jesteśmy w bardzo szczególnym czasie dla świata i w większości chyba borykamy się z problemem braku współtowarzyszy w pracy i nierzadko poza nią. Teraz dopiero widać, jak bardzo jesteśmy otwarci na relacje społeczne. Co zrobić, aby pomimo braku twórczych dyskusji i spotkań utrzymać właściwe tempo i skuteczność działania? Oto 7 cennych wskazówek.
8 września 2020
Większość z nas powtarza pewne czynności niezmienne, wstaje o stałej porze, zaczyna i kończy pracę o stałej porze. Jeśli chcemy zmaksymalizować nasze wyniki powinniśmy pracować więcej, robiąc rzeczy, które są naprawdę ważne i jednocześnie nie skupiać się na tym, co nie jest istotne, ponieważ każdego dnia mamy ograniczoną ilość czasu i energii.
Jak zatem wybrać spośród natłoku zadań i spraw to, co faktycznie zwiększy naszą wartość? Oto garść inspiracji od Brina Tracy.
3 września 2020
Sukces Twojego biznesu zależy od pytań jakie sobie zadasz, zakładając, że nawet jeśli już na nie odpowiedziałeś rok temu, dwa lata lub 5 lat temu, dziś te odpowiedzi mogą nie być aktualne. Jak nieustannie utrzymywać się na powierzchni i generować coraz większe zyski? Oto kilka lekcji ze spotkania z Brianem Tracy podczas Brian Tracy Leadership&Business Academy.
28 sierpnia 2020
Według badań Peterson Institute for International Economics średnio udział kobiet w zarządach badanych firm z 91 krajów był na poziomie około 14 proc., a tylko 5 proc. prezesów to kobiety. Z czego to wynika?