UNUM
UNUM

Be U - bądź sobą, żyj mądrze

Sześć pomysłów na krótkie wakacje blisko domu
20 lutego 2020
Sześć pomysłów na krótkie wakacje blisko domu
Wiadomo, że urlop jest ważny i potrzebny. Na wakacjach odpoczywamy, ładujemy akumulatory i zbieramy siły przed powrotem do pracy. Urlop chroni nas przed kumulującym się stresem i wypaleniem zawodowym.
O działalności dobroczynnej firm
28 października 2019
O działalności dobroczynnej firm
Z roku na rok coraz więcej firm decyduje się na działania społecznie odpowiedzialne, co skłania do zadania pytania o opłacalność takiego kroku dla fundatora oraz motywy jego działania.
W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli jak dbać o kulturę fizyczną
24 października 2019
W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli jak dbać o kulturę fizyczną
Stare, polskie przysłowie mówi: w zdrowym ciele, zdrowy duch. Inne powiedzenia twierdzą też, że sport to zdrowie, a kto zdrowia nie szanuje, ten na starość żałuje. Jak wiadomo przysłowia są mądrością narodu, więc powinniśmy wziąć sobie do serca zawarte w nich rady i dbać o kulturę fizyczną w każdym wieku i nie rezygnować z aktywności fizycznej. Również wtedy, gdy wymówką może być praca, zabieganie i brak czasu.
Czy alkohol naprawdę szkodzi zdrowiu?
24 października 2019
Czy alkohol naprawdę szkodzi zdrowiu?
Ludzie na całym świecie od kilku tysięcy lat znają i piją różnego rodzaju trunki, a dzięki udoskonalaniu metod ważenia i filtracji otrzymują wciąż nowe ich rodzaje, o zróżnicowanej mocy i stężeniu alkoholu. Wiele osób nie umie sobie wyobrazić wspólnego spotkania z rodziną lub przyjaciółmi bez kieliszka czegoś mocniejszego lub lampki wina. Ale czy naprawdę alkohol w Polsce jest tak popularny i jak wpływa on na nasze zdrowie? Oto kilka faktów i mitów na temat alkoholu.
Home czy office – o zaletach i wadach pracy zdalnej
21 października 2019
Home czy office – o zaletach i wadach pracy zdalnej
W wielu korporacjach jako dodatkowy benefit pozapłacowy podawana jest informacja o możliwości pracy zdalnej przez jeden lub kilka dni w miesiącu.
Jak chronić dzieci w przestrzeni internetowej?
21 października 2019
Jak chronić dzieci w przestrzeni internetowej?
Jesień to czas powrotów do szkoły. Dzieci powoli przestawiają się z wakacyjnego trybu życia na tryb nauki i codziennych zajęć.

Używamy pliki cookie

Używamy plików cookie i innych technologii śledzenia, aby poprawić jakość przeglądania naszej witryny, wyświetlać spersonalizowane treści i reklamy, analizować ruch w naszej witrynie i wiedzieć, skąd pochodzą nasi użytkownicy.