UNUM
UNUM

Be U - bądź sobą, żyj mądrze

6 rzeczy związanych z ochroną rodziny, o które warto zadbać
20 stycznia 2022
6 rzeczy związanych z ochroną rodziny, o które warto zadbać
Jaka jest pierwsza myśl, która przychodzi nam do głowy, gdy zastanawiamy się nad przyszłością naszej rodziny? Większość z nas powiedziałaby, że jest to ich bezpieczeństwo. Chodzi tu zarówno o troskę o zdrowie najbliższych, zabezpieczenie finansowe, jak i o realizację planów i marzeń.
Rzetelne podsumowanie to podstawa – jak realnie planować cele na kolejny rok?
31 grudnia 2021
Rzetelne podsumowanie to podstawa – jak realnie planować cele na kolejny rok?
Planujemy, wierząc, że wszystko jest możliwe i że na pewno się uda, by po fakcie stwierdzić, że wiele z naszych życzeń nadal pozostaje jedynie w sferze potencjalnie realnych zdarzeń. Dlatego zanim usiądziesz i zaczniesz spisywać noworoczne postanowienia, upewnij się, że dobrze podsumowałeś poprzedni rok.
Łagodne sposoby na rozruszanie się po Świętach
27 grudnia 2021
Łagodne sposoby na rozruszanie się po Świętach
Wigilia i Boże Narodzenie dobiegło końca. Za nami trzy dni, w których trudno oderwać się od pyszności i raczej mało kto myśli o fit formie. Oj tak… powrót na właściwe tory po świętach nie jest łatwym zadaniem. Dlatego spieszymy z pomocą.
Świąteczny pokarm dla oczu i serca
23 grudnia 2021
Świąteczny pokarm dla oczu i serca
Przed Bożym Narodzeniem wszyscy stajemy się na chwilę znów dziećmi. Twórcy reklam prześcigają się w pomysłach na przybliżenie nam świątecznej atmosfery już na początku grudnia. Jeśli przygotowania do biesiadowania chwilowo nas zmęczyły, warto przyjrzeć się, jak w świecie komunikatów reklamowych „omija się” święta, żeby przypomnieć o ich esencji.
Kawa czy herbata?
22 grudnia 2021
Kawa czy herbata?
Gorąca zimowa herbata oraz aromatyczna kawa z dodatkiem cynamonu to doskonały sposób na rozgrzanie i pobudzenie organizmu zimą. Pewnie wielu z nas nie wyobraża sobie początku dnia bez kubka kawy czy herbaty. Podobnie popołudniowy relaks lepiej smakuje, gdy umilimy go filiżanką świeżo zaparzonej kawy lub kubkiem swojej ulubionej herbaty. Wiele mówi się o ich prozdrowotnych właściwościach. Co jest zatem zdrowsze? Kawa czy herbata? Co powinniśmy o nich wiedzieć?
Jak odnaleźć się w zakupowym szale
21 grudnia 2021
Jak odnaleźć się w zakupowym szale
Zakupy mogą być niezwykle kuszące. Szczególnie po długim czasie przebywania w domu, ograniczeniu wizyt w restauracjach czy możliwości podróży. Wiele i wielu z nas może się doczekać ekscytacji płynącej z serwowania sobie lub bliskim małych przyjemności!
Prezenty last minute, po które nie trzeba stać w kolejkach
20 grudnia 2021
Prezenty last minute, po które nie trzeba stać w kolejkach
Jeśli w przedświątecznym tygodniu zorientowałeś się, że jeszcze nie dla wszystkich masz prezenty, podpowiadamy i inspirujemy, co złowić w sieci na ostatnią chwilę

Używamy pliki cookie

Używamy plików cookie i innych technologii śledzenia, aby poprawić jakość przeglądania naszej witryny, wyświetlać spersonalizowane treści i reklamy, analizować ruch w naszej witrynie i wiedzieć, skąd pochodzą nasi użytkownicy.