5 maja 2025
W dzisiejszym, dynamicznym świecie trudno nam utrzymać koncentrację. Powiadomienia, media społecznościowe i natłok informacji mogą skutecznie odciągać nas od postawionych celów. Często mamy wrażenie, że nasze mózgi działają w trybie ciągłego przełączania się między zadaniami, co wydłuża czas ich realizacji, a nas męczy i stresuje. Jak zatem możemy odzyskać kontrolę nad naszą uwagą i poprawić zdolność koncentracji?
6 września 2024
Początek roku szkolnego to czas rewolucji w domu. Rodzice starają się połączyć zajęcia szkolne z tymi pozalekcyjnymi tak, by nic ze sobą nie kolidowało i nie przeciążać dziecka planem dnia. Na tym jednak nie koniec. Szkolna wyprawka, stroje sportowe, a także ubezpieczenie, które zadba o nasze pociechy w razie nieszczęśliwego wypadku. Tu pojawia się dylemat – jakie ubezpieczenie wybrać i na co zwrócić uwagę? Podpowiadamy!
28 sierpnia 2024
Raport Polskiej Izby Ubezpieczeń (PIU) pt. „Mapa ryzyka Polaków. Jak ubezpieczyciele odpowiadają na potrzeby społeczeństwa?” pokazuje, że Polacy najczęściej obawiają się śmierci najbliższej osoby, braku pieniędzy na leczenie poważnej choroby oraz ciężkiej choroby najbliższej osoby. Choć ubezpieczenia doskonale na te troski odpowiadają, wciąż panuje wiele mitów na temat polis, które w efekcie mogą zniechęcać do zakupu ochrony ubezpieczeniowej – tak ważnej dla stabilności finansowej rodziny. Rozprawienie się z uprzedzeniami jest kluczowe, aby zrozumieć prawdziwą wartość i ważną rolę ubezpieczeń na życie. Poniżej znajdziesz kilka faktów, które pomogą ci zmienić sposób myślenia:
8 sierpnia 2024
Nauka języków obcych jest procesem wymagającym zaangażowania, cierpliwości i odpowiednich metod dydaktycznych. Prosty język może okazać się niezwykle pomocny zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych uczniów.
6 sierpnia 2024
Urlop to czas wolny od pracy, wszystkich domowych obowiązków oraz od życia w biegu. To czas, kiedy powinniśmy zwolnić, odpocząć, odreagować oraz wyciszyć chaos myśli. Prawda jest taka, że na słowie „powinniśmy” często się kończy… Jedziemy na urlop i w ciągu kilku dni chcemy zobaczyć i przeżyć jak najwięcej. Pędzimy w szaleńczym tempie, odhaczając kolejne atrakcje z listy, popędzamy współtowarzyszy wycieczki, by na pewno zdążyć zwiedzić znane muzeum, które zamykają za niecałą godzinę. Na koniec jesteśmy zmęczeni i sfrustrowani, że nie udało się wszystkiego zobaczyć, że zdjęcia nie wyszły takie jak te, które widzieliśmy na ulubionym blogu. A jeśli podróżujemy z dziećmi, które przez większość czasu nie kryły swojego niezadowolenia i znużenia, to nasze niezadowolenie sięga zenitu.
Co więc powiecie na zmianę? Zamiast urządzania sobie i bliskim kolejnego urlopowego maratonu, może warto zaplanować podróż w rytmie slow?
2 sierpnia 2024
Prosty język wpływa na efektywność komunikacji, co jest kluczem do skutecznego przekonywania innych i zdobywania poparcia w różnych sytuacjach. Zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, umiejętność wyrażania się w prosty sposób może wpływać na to, czy nasze pomysły spotkają się z uznaniem lub zostaną odrzucone.
30 lipca 2024
Rola rodzica nigdy nie była łatwa, a trudności związane z wychowywaniem dzieci zawsze były powiązane z czasami, w jakich przyszło im żyć. Współczesny świat stawia przed rodzicami nowe trudności. Globalizacja, rozwój technologii, zmiany społeczne oraz dynamiczne tempo życia to tylko niektóre z czynników, które wpływają na wyzwania dzisiejszego rodzicielstwa. Z czym mierzą się rodzice? Jak mogą temu sprostać?
23 lipca 2024
Efektywna komunikacja stanowi fundament zdrowych i trwałych relacji międzyludzkich. Niezależnie od tego, czy rozmawiamy z rodziną, przyjaciółmi lub ukochanymi osobami, sposób, w jaki wyrażamy swoje uczucia, ma ogromny wpływ na jakość naszych relacji. Prosty język wpływa na skuteczność komunikacji, ponieważ charakteryzuje się zrozumiałymi i bezpośrednimi wypowiedziami, co może znacząco poprawić nasze interakcje z innymi.
18 lipca 2024
Luka zdrowotna w ubezpieczeniach to różnica między faktycznymi wydatkami na ochronę zdrowia a potrzebami finansowymi, które zapewniłyby optymalny poziom opieki zdrowotnej. W Polsce ten problem jest szczególnie istotny, ponieważ znaczna część wydatków na zdrowie jest pokrywana z prywatnych środków obywateli. Raport Polskiej Izby Ubezpieczeń (PIU) pokazuje, że zrozumienie i podjęcie działań w celu zniwelowania luki zdrowotnej jest kluczowe dla poprawy jakości życia i zdrowia Polaków.
16 lipca 2024
Młodzi, pełni energii, nielubiący nudy, potrafiący mówić o swoich uczuciach i emocjach. Stawiają na pracę, która jest ich pasją. To reprezentanci pokolenia Z. Spotykamy ich wszędzie, a rozpoznajemy po smartfonach, z którymi się nie rozstają. Kim są Zetki? Jakie wartości są dla nich ważne?