25 maja 2026
31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa, który ma zwrócić uwagę na negatywne skutki palenia tytoniu oraz zachęcić do podjęcia próby zerwania z nałogiem. To wyjątkowa okazja, by choć na jeden dzień zatrzymać się, zastanowić nad swoim zdrowiem i zrobić pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia.
6 marca 2020
Dużo się słyszy o konieczności planowania wydatków czy odkładania dodatkowych środków na nasze emerytury. Jednak niewiele uwagi poświęca się kształtowaniu odpowiedzialnych finansowo postaw u dzieci. Często zapominamy, że dzieci nie mają wrodzonej umiejętności obchodzenia się z pieniędzmi. Szkoły rzadko prowadzą zajęcia z finansowego ABC, zatem to od rodziców zależy, czy ich syn lub córka nauczy się mądrze zarządzać pieniędzmi. W przypadku dzieci najlepsze efekty przynosi poznawanie świata pieniądza przez edukację w lekki i ciekawy sposób, np. przez zabawę.
20 lutego 2020
Lubimy otaczać się ludźmi, którzy nie myślą o sobie, tylko o innych. Chętnie czerpiemy z pokładów ich współczucia, zrozumienia i empatii.
20 lutego 2020
Wiadomo, że urlop jest ważny i potrzebny. Na wakacjach odpoczywamy, ładujemy akumulatory i zbieramy siły przed powrotem do pracy. Urlop chroni nas przed kumulującym się stresem i wypaleniem zawodowym.
20 lutego 2020
Codzienność może nam serwować przykre niespodzianki: męcząca mżawka, agresywny pies, czerwone światło na skrzyżowaniu, zimna kawa. Czasem trudno znaleźć chwilę ulgi. A nawet jeśli się uda, za moment znowu coś może pójść nie tak. I chociaż nikt nie obiecywał, że będzie łatwo, wciąż chcemy wierzyć, że może być inaczej.
21 października 2019
Jesień to czas powrotów do szkoły. Dzieci powoli przestawiają się z wakacyjnego trybu życia na tryb nauki i codziennych zajęć.