Ubezpieczenia na życie w Unum

Oswoić lęk / Приборкати страх

Oswoić lęk / Приборкати страх

Wiosenne porządki w dokumentach

Wiosna to idealny czas na gruntowne porządki w domu. Pierwsze ciepłe i słoneczne dni dodają nam energii, którą w tym okresie często i chętnie wykorzystujemy m.in. na porządki. To wtedy najczęściej pozbywamy się nieużywanych i niepotrzebnych rzeczy oraz starannie czyścimy to, na co zazwyczaj niekoniecznie mamy czas. To także idealny moment na przegląd i porządki w dokumentach. O czym warto pamiętać?

Czekolada nie pyta, czekolada rozumie….

Jest jak najlepsza przyjaciółka. Potrafi zdziałać cuda i skutecznie poprawić nastrój. Po jej spożyciu znika zmęczenie oraz skutki stresu. Ma też wiele prozdrowotnych właściwości. CZEKOLADA – remedium na gorszy dzień.

Wyprawka dla maluszka. O co zadbać?

Przygotowywanie wyprawki dla maluszka to jedno z najbardziej ekscytujących zadań, jakie przyszli rodzice mają do wykonania podczas ciąży. Jest to niewątpliwie czas, na który większość mam czeka z ogromną niecierpliwością - chcą przecież dać swojemu dziecku wszystko to, co najlepsze.

Zimowe aktywności z kartą Multisport i nie tylko

Za oknem szaro, mgliście i ponuro. Wstajemy rano z nadzieją zobaczyć kilka rozgrzewających promieni słońca. Jesienno-zimowa aura bardzo często zachęca jedynie do zakopania się pod kocem z ciepłym napojem, ulubionymi przekąskami, by zanurzyć się w książce lub filmie.

Bezpieczne ferie zimowe!

Ferie zimowe to czas rodzinnego wypoczynku i wyjazdów, na które często wybieramy się samochodem. Sezon zimowy to jednak czas wyzwań dla samochodu. Śnieg, mróz, wilgoć, sól drogowa to czynniki, na których działanie pojazd zostaje narażony zimą, a brak odpowiedniego przygotowania może skutkować nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jak zatem przygotować się do podróży samochodem, aby bezpiecznie i sprawnie trafić do celu?

Smak karnawału

Koniec karnawału to wspaniała okazja do pozwolenia sobie na odrobinę szaleństwa, zwłaszcza w kuchni. Kiedy za oknem króluje śnieg i mróz rozgrzanie kuchennego palnika i przygotowanie karnawałowych pyszności będzie strzałem w dziesiątkę.

Niebanalne walentynki

Od początku lutego sklepy zasypują nas serduszkowymi ofertami, a media huczą o wyjątkowości tego święta. Walentynki w swojej definicji są świętem zakochanych, a patronem tego święta został św. Walenty. W Europie Święto zakochanych było celebrowane już w średniowieczu, natomiast w Polsce dopiero w latach 90. XX wieku, więc stosunkowo niedawno.

Racja czy relacja? Jak tworzyć i dbać o nić porozumienia?

Naturalną potrzebą i częścią naszego życia są relacje z innymi ludźmi. Niezależnie od sfery naszego funkcjonowania – zarówno towarzyskiej, rodzinnej, czy biznesowej. Dobre i przyjazne relacje z innymi ludźmi wpływają na poczucie naszego szczęścia, zdrowia i satysfakcji z życia. Jak o nie dbać