18 maja 2026
Z czym kojarzą się pszczoły? Owszem, z miodem! Jednak te małe stworzenia przygotowują także inne produkty, które mogą być dla człowieka nawet cenniejsze. Są tak wartościowe, że od wieków istnieje filozofia leczenia nimi, zwana Apiterapią.
20 maja obchodzimy Światowy Dzień Pszczół – z tej okazji poznajmy najważniejsze dobra, które pochodzą od tych pracowitych owadów.
24 września 2020
W ostatnich latach pojawia się bardzo dużo koncepcji związanych z bardziej ekologicznym życiem, w tym pojęcie: ślad węglowy ang. carbon footprint (CF). Choć termin ten jest powszechnie stosowany, to trudno go jednoznacznie zdefiniować. W skrócie określenie to odnosi się do całkowitej sumy emisji gazów cieplarnianych (m.in. CO₂, metan, podtlenek azotu) wywołanych bezpośrednio lub pośrednio przez daną osobę, organizację, wydarzenie lub produkt… a najprościej mówiąc jest to rodzaj śladu ekologicznego, który po nas zostaje. Tymczasem styczniowy Raport Izby Gospodarki Elektronicznej podaje, że aż 80% badanych nie zna pojęcia śladu węglowego, a tylko 16% internautów zdarzyło się skorzystać z możliwości obliczenia emitowanego przez siebie CO₂.
22 września 2020
Awansowałeś? Zacząłeś zarządzać zespołem? Zostałeś szefem dużego projektu? Czujesz jednak, że na to nie zasługujesz, a głowie pojawia Ci się myśl: „to wszystko szczęście – znów mi się po prostu udało”…
31 sierpnia 2020
Czy zdarzyło Wam się, że pomimo fantastycznych wakacji, pełni szczęścia, słońca, błogiego lenistwa oraz beztroski po powrocie z urlopu nagle czuliście się przytłoczeni, przygnębieni i bezsilni? To dość częste zjawisko, na które skarży się niemal 70% Europejczyków. Psycholodzy określają ten stan psychiczny Post Holiday Tension - PHT, czyli napięcie pourlopowe, zwane również potocznie powakacyjną depresją.
5 sierpnia 2020
Urlopy, długie spacery, letnie wieczory, wyjazdy, kąpiele słoneczne i nie tylko! Tak każdy z nas wyobraża sobie urlop, ale w dobie pandemii, wszystko mocno się zmieniło i chyba dziś najczęstszym życzeniem dla podróżnych już nie jest „niezapomnianych wrażeń” a „bezpiecznej podróży”.
23 lipca 2020
Wielu z nas może myśleć, że ekologiczne wakacje muszą oznaczać przemierzania setek kilometrów na rowerach czy kajakach z menażką u boku. Na szczęście sprawa wygląda nieco inaczej: ile ludzi, tyle sposobów na spędzenie wakacji w stylu eko. Poniżej zebrałyśmy kilka praktycznych wskazówek. Dodatkowo przygotowałyśmy checklistę, z praktycznymi ekologicznymi poradami
29 czerwca 2020
Skoro nastał czerwiec i połowa roku już za nami, nie od rzeczy byłoby zadać sobie pytane: co zostało z moich noworocznych postanowień?
23 czerwca 2020
Ludzie potrzebują spotkań i rozmów z innymi (nawet jeśli są introwertykami). Każdy ma potrzebę kontaktu ze znajomymi i rodziną, a w czasie dobrowolnej kwarantanny, gdy obowiązują nas zasady dystansu społecznego, pragniemy tego nawet bardziej, niż przedtem. Na szczęście sprawa nie jest przegrana: przy pomocy technologii i odrobiny kreatywności wiele da się zrobić.
10 czerwca 2020
Rutyna jest do bani. Pozbawia nas energii i podcina skrzydła. Na szczęście te kajdany nie są z żelaza!
27 maja 2020
Powszechnie wiadomo, że jednym z głównych elementów do szczęścia i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami jest poczucie własnej wartości. Osoby z pozytywną samooceną są w stanie przetrwać każdą sytuację, te z niską bardziej narażone są na stres, a nowe sytuacje wywołują u nich lęk przed niepowodzeniem.