14 lipca 2025
Wystarczy chwila w mediach społecznościowych, by natknąć się na stereotypowe opinie starszego pokolenia o młodych: „leniwi”, „roszczeniowi”, „egoiści” czy „rozrzutni”. Takie komentarze towarzyszą ludzkości od wieków. Już ponad 2000 lat temu starsi narzekali na młodych, więc nic się nie zmieniło. A może jednak?
5 maja 2025
W dzisiejszym, dynamicznym świecie trudno nam utrzymać koncentrację. Powiadomienia, media społecznościowe i natłok informacji mogą skutecznie odciągać nas od postawionych celów. Często mamy wrażenie, że nasze mózgi działają w trybie ciągłego przełączania się między zadaniami, co wydłuża czas ich realizacji, a nas męczy i stresuje. Jak zatem możemy odzyskać kontrolę nad naszą uwagą i poprawić zdolność koncentracji?
22 kwietnia 2025
Kto z nas nie potrzebuje zastrzyku energii w ciągu dnia albo nie marzy o chwili relaksu po pracy? Pamiętajmy, że zioła są naszym naturalnym wsparciem – podnoszą codzienną produktywność oraz poprawiają samopoczucie. Dzięki nim cieszymy się większą równowagą i zdrowiem, a praca i czas wolny nabierają świeżego, aromatycznego charakteru.
2 grudnia 2024
1 grudnia obchodzimy Światowy Dzień AIDS. To odpowiedni moment, by zastanowić nad tym, czym jest HIV/AIDS, jakie wyzwania niesie dla społeczeństwa oraz jak możemy się chronić i wspierać osoby dotknięte tą chorobą. Celem tego dnia jest podnoszenie świadomości, edukacja i walka ze stygmatyzacją, która wciąż dotyka wiele osób żyjących z HIV/AIDS.
28 listopada 2024
Diagnoza nowotworu u dziecka to jedno z największych wyzwań, przed jakimi mogą stanąć rodzice. Jednak dzięki wczesnemu wykryciu nowotworu szanse na wyleczenie znacząco wzrastają. Dlatego właśnie onkoczujność – umiejętność dostrzegania i reagowania na niepokojące symptomy – jest tak istotna.
21 listopada 2024
Nowotwory u dzieci to temat trudny i niezwykle emocjonalny, a także jedno z najtrudniejszych wyzwań rodziców i opiekunów. Choć genetyka odgrywa ważną rolę w rozwoju wielu nowotworów dziecięcych, istnieje szereg działań, które możemy podjąć, aby zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia. Profilaktyka nowotworowa, rozumiana jako budowanie zdrowych nawyków i unikanie czynników ryzyka, staje się więc kluczowa, gdy dbamy o zdrowie najmłodszych.
19 listopada 2024
Gdy kończy się słoneczne lato i zaczyna się złota jesień, na targach i w sklepach pojawia się jesienna królowa. Dynię możemy wykorzystać do dekoracji swojego domu, ale to nie wszystko! Jest wspaniałym urozmaiceniem na jesiennym talerzu – możemy dodawać ją do wielu dań – zarówno wytrwanych, jak i słodkich. Co więcej, ma wiele właściwości zdrowotnych, które wspomagają funkcjonowanie naszego organizmu.
14 listopada 2024
Nowotwory u dzieci występują rzadziej niż u dorosłych. Ich diagnostyka i leczenie wymagają specjalistycznego i indywidualnego podejścia. Rozwój nowotworów u najmłodszych bywa dynamiczny i nierzadko bezobjawowy w początkowych stadiach, dlatego powinniśmy być świadomi najczęstszych rodzajów nowotworów dziecięcych, ich objawów oraz metod leczenia.
13 listopada 2024
ADHD nazywamy inaczej zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. To dość często spotykane zaburzenie u dzieci, które utrudnia im codzienne funkcjonowanie. Jakie są objawy ADHD? Jak zdiagnozować dziecko i mu pomóc?
7 listopada 2024
„Onkoczujność”, czyli zwiększona świadomość i dbałość o zdrowie w kontekście profilaktyki nowotworowej, staje się dziś jednym z kluczowych aspektów w walce z rakiem. Badania dowodzą, że wczesne wykrycie choroby znacznie zwiększa szanse na skuteczne leczenie i wyzdrowienie – mimo to wielu ludzi wciąż unika regularnych badań profilaktycznych
i ignoruje pierwsze objawy.