5 stycznia 2026
Co roku czekamy na ten wyjątkowy czas: zapach pierników, blask lampek, ciepło rodzinnych spotkań i beztroskę, która choć na chwilę wygrywa z codziennym pośpiechem. A potem… Święta mijają szybciej niż znika ostatni pieróg z kapustą na wigilijnym stole. Czy da się jednak zatrzymać świąteczny nastrój na dłużej?
17 października 2024
Jesień to trudny czas dla odporności, która jest nieustannie testowana przez kapryśną pogodę oraz wszechobecną aktywność wirusów. Pamiętajmy, że u starszych osób drobne przeziębienie może szybko przerodzić się w poważną infekcję. Dodatkowo, obniżona odporność może zaostrzyć ich choroby przewlekłe.